Магнитная буря в 4 балла накроет Нижний Новгород 25 февраля

Жителей Нижнего Новгорода предупредили о магнитной буре, которая ожидается в среду, 25 февраля. Согласно данным сервиса My-Calend.ru и прогнозам специалистов, геомагнитная активность в этот день достигнет уровня 4 балла и будет держаться почти сутки.

Отмечается, что к вечеру интенсивность возмущений снизится примерно до 3 баллов, однако метеочувствительные нижегородцы могут почувствовать недомогание уже с утра. В такой период чаще фиксируют жалобы на головные боли, слабость, ухудшение концентрации и снижение работоспособности.

В группу риска традиционно входят люди с хроническими сердечно-сосудистыми заболеваниями, нарушениями давления, а также пожилые граждане. Врачебные рекомендации в такие дни сводятся к тому, чтобы не перегружать себя делами, больше отдыхать, следить за режимом сна и питьевого баланса.

Эксперты советуют по возможности переносить важные переговоры, экзамены или длительные поездки на более спокойные дни. Полезными могут быть спокойные прогулки на свежем воздухе, лёгкая физическая активность и отказ от лишнего кофеина и алкоголя.