Свыше 80 тематических мероприятий проведут в центре ЗОЖ в нижегородском парке «Швейцария» в июле. Об этом сообщили в пресс-службе областного правительства.
Посетителей центра ждут мастер-классы и лекции от врачей и психологов, а также занятия спортом. Все эти мероприятия будут направлены на популяризацию идей здорового образа жизни среди населения.
По словам организаторов, в июле нижегородцам расскажут о пользе сезонных продуктов и закалки, о правилах создания домашней аптечки, о плане действий при получении солнечного или теплового удара, о правилах здорового сна и многом другом. Помимо этого, будут проводиться лекции, посвященные различным заболеваниям. В их числе радикулит, головокружение, атеросклероз и онкология.
Также для гостей уже традиционно будут проводить занятия по бачате, пилатесу, йоге, скандинавской ходьбе и суставной гимнастике. Вместе с тем нижегородцев ждут мастер-классы по измерению пульса и давления, собственного индекса массы тела и определения первых признаков инсульта.
Более подробную информацию об июльских мероприятиях и их расписании в центре ЗОЖ «Планета здоровья» можно уточнить здесь. Добавим, что все занятия проводятся бесплатно.
Напомним, центр ЗОЖ в нижегородском парке «Швейцария» открылся осенью 2022 года. За первые четыре месяца мероприятия, проводимые им, посетили более 2,1 тысячи человек.
Фото: пресс-служба правительства Нижегородской области
