Магнитная буря ждет нижегородцев 3 февраля

Жителям Нижнего Новгорода предстоит пережить новую волну геомагнитной активности: согласно данным портала my-calend.ru, возмущения магнитного поля накроют город вечером 3 февраля и продлятся вплоть до конца 5 февраля.

Пик активности, оцениваемый в 4 балла по геомагнитной шкале, ожидается начиная с 21:00 в понедельник. Нестабильная геомагнитная обстановка сохранится в течение вторника и продолжит влиять на регион до 21:00 среды, после чего постепенно начнёт ослабевать.
В этот период метеозависимым людям стоит быть особенно внимательными к своему самочувствию: возможны такие проявления, как головные боли, повышенная утомляемость, эмоциональная нестабильность, трудности с засыпанием и обострение имеющихся хронических заболеваний.

Специалисты советуют в дни магнитных бурь чаще бывать на свежем воздухе, скорректировать рацион в пользу лёгкой и сбалансированной пищи, полностью исключить употребление алкоголя и отказаться от вредных привычек. Также важно избегать чрезмерных физических и эмоциональных нагрузок, обеспечивая организму дополнительный отдых.

Ранее мы писали:

Сильная магнитная буря накрыла Нижний Новгород 20 января

Нижний Новгород попал в зону возможных полярных сияний

На Солнце произошла вспышка X5.16 — самая мощная за последний год