Мытье рук уменьшает риск респираторных инфекций до 44%, а кишечных – до 47%. Об этом в своем Telegram-канале сообщил главный редактор медицинского портала «Стационар-пресс» Алексей Никонов.
Специалист подчеркнул, что 5 мая отмечается Всемирный день мытья рук. И напомнил, что руки надо мыть:
– после туалета;
– перед приготовлением и приемом еды;
– до и после ухода за больными;
– после чихания/сморкания/кашля;
– после контакта с животными;
– после улицы.
Кстати, эксперты рекомендуют мыть руки в течение 20 секунд, не меньше. Причем лучше делать это теплой водой, а не горячей, чтобы кожа рук не воспалялась и не сохла. Однако злоупотреблять мытьем рук не следует: слишком частое выполнение этой процедуры убивает полезные микроорганизмы.
Ранее мы публиковали советы от врача-терапевта по поводу того, сколько можно съедать яиц и куличей на Пасху без вреда для организма.
Фото: pixabay.com
