Переедание блинов с начинками может привести к проблемам с пищеварением, предупреждает проктолог Антон Симонов. По его словам, особенно опасны блинчики с жирными и сладкими наполнителями — они могут спровоцировать запоры и обострение панкреатита, пишет «Бокал прессека».
Кроме того, сочетание блинов с алкоголем повышает риск повреждения слизистой кишечника и может вызвать обострение геморроя.
Чтобы сделать традиционное угощение менее вредным, врач советует использовать цельнозерновую муку, обезжиренное молоко или кефир, а также минимизировать количество сахара и желтков. В качестве сладкой начинки он рекомендует ягоды или несладкий джем.
Ранее нижегородский проктолог Симонов предупредил о серьезных запорах из-за хурмы. А также порекомендовал не лечить геморрой с помощью сырой картошки.
Фото: freepik.com
