Нижегородцам рассказали об опасностях хруста шейными позвонками. Их озвучил главред медицинского издания «Стационар.пресс» Алексей Никонов в личном Telegram-канале.
Последнее время хруст принимают за вправление или смещение шейных позвонков. Однако эксперт уверяет, что ничего общего с лечением процедура не имеет — все сводится к эмоциональному маркетингу. Более того, вправить шейные позвонки нельзя. Зато вылететь они могут.
Хруст суставов — это всего лишь трастовые манипуляции или «трасты». То есть кавитационный щелчок, который происходит из-за лопанья пузырька газа в капсуле сустава. Такой хруст не причиняет вреда и не вызывает боли.
Однако многие испытывают приятные ощущения после хруста суставов. Это связано с выделением эндорфинов и окситоцина, которые вызывают расслабление мышц и привязанность мозга к этим ощущениям. Из-за этого щелкать хочется еще.
Тем не менее Никонов предупреждает, что хруст суставами, особенно в области шеи, может привести к травмам. Связки в этой зоне тонкие и подвержены повреждениям, поэтому не стоит специально вызывать хруст в суставах.
Ранее нижегородский дерматолог Элла Мазаева напомнила мужчинам о правилах ухода за бородой.
Фото: pixabay.com
