Одеваться в несколько слоев и отогреваться постепенно посоветовали жителям Нижегородской области в действующие морозы. Рекомендации опубликовали в официальном Telegram-канале регионального управления Роспотребнадзора.
Так, обморожение может проявиться как покраснение, покалывание или онемение кожи. Реже на пораженных участках могут возникнуть волдыри. Чтобы избежать последствий сильных морозов, в Роспотребнадзоре посоветовали использовать принцип многослойности в одежде.
Первый, близкий к телу, слой должен хорошо пропускать влагу. Важно, чтобы это была одежда была из полиэстера, пропилена, но не из хлопка. Затем следует утепленный слой из шерсти или флиса. А последний – наружный – должен защищать от ветра и влаги.
Фото: t.me/rospotrebnadzor52
Выходя на улицу, обязательно надевать шапку, шарф, чтобы были закрыты уши и шея. Специалисты рекомендуют не забывать о перчатках, рукавицах, а также о теплой и водонепроницаемой обуви.
Если обморожения не удалось избежать, то пораженные участки тела нужно отогревать постепенно в течение 20-30 минут. Например, для этого подойдет теплая вода. В крайнем случае можно использовать тепло собственного тела.
Эксперты предупредили, что растирать обмороженные участки тела снегом нельзя. Кроме того, ситуацию ухудшат сильные источники тепла – открытый огонь. Таким образом можно получить ожоги.
Кроме того, если на пораженных участках появились покраснение и волдыри, нужно незамедлительно обратиться за медицинской помощью.
Напомним, аномальные морозы пришли в Нижегородскую область на прошлой неделе. Тогда столбики термометров опускались до -32°C. Сегодня, 9 января, в столице Приволжья синоптики обещали, что температура достигнет -34°C. Тем не менее со среды, 11-го числа, начнется потепление.
Фото обложки: pexels.com
