В Московском технологическом институте слишком буквально отнеслись к фразе «У меня был тяжёлый день».
Как сообщает «Популярная механика», в подразделении вуза Moscow Business School решили с точностью до грамма подсчитать, сколько на самом деле весит трудный день среднестатистического гражданина.
Согласно исследованию, утром, чтобы проснуться, приготовить завтрак и привести себя в порядок, нужно потратить 60 килокалорий. Тридцатиминутная утренняя пробежка заберёт 420 ккал. Если в мороз у вас не завелась машина, вы испытаете стресс, который отнимет ещё 20 ккал. Погоня за уезжающим автобусом – 38 ккал. 40-минутная поездка по городским пробкам – 84.
За восьмичасовой рабочий день в офисе потратится 780 ккал. Внеплановая презентация проекта на другом конце города – 240. Срочное совещание с акционерами – 90 ккал.
Собираетесь уже уходить из офиса, но тут звонит подруга и просит помочь с переездом. Два часа пути до её дома и час упаковки вещей – 136 и 260 килокалорий соответственно.
Вечером поход в продуктовый магазин отнимет 61 ккал. Приготовление ужина и бытовые дела – ещё 480. Прогулка с собакой – около 200 ккал. На то, чтобы принять ванну, поговорить по телефону с мамой и полистать соцсети, уйдёт ещё 80 ккал. Наконец, шестичасовой сон – 217 ккал.
В результате за один день потрачено 3166 килокалорий, что равняется 555 граммам.
Таким образом, один тяжёлый день среднего россиянина весит примерно как детёныш панды.
