В Нижнем Новгороде знают, как спастись от холодов

В морозную погоду важно правильно одеваться, чтобы избежать холодовой травмы. Специалисты Роспотребнадзора рекомендуют несколько ключевых моментов:

— Свободная одежда: Она способствует нормальной циркуляции крови, что помогает сохранять тепло.

— Многослойность: Одевайтесь в несколько слоев. Между ними образуются прослойки воздуха, которые отлично удерживают тепло.

— Термобелье: Используйте специальное термобелье, которое эффективно отводит влагу и сохраняет тепло.

— Дополнительные аксессуары: Не выходите на мороз без перчаток, шапки и шарфа. Перчатки из влагоотталкивающей ткани с мехом внутри обеспечат дополнительное тепло.

— Защита открытых участков кожи: Щеки и подбородок можно защитить шарфом, чтобы избежать обморожений.

Избегайте тесной или слишком легкой одежды, а также старайтесь не оставаться неподвижными на морозе, так как это увеличивает риск холодовой травмы, отметили в ведомстве.

Фото: Роспотребнадзор

Ранее мы сообщали: 

В Нижегородском регионе следят за качеством воды - Роспотребнадзор В Нижегородской области за неделю резко выросла заболеваемость гриппом Почти 43 тысячи нижегородцев получили помощь в «Поездах здоровья» в 2025 году