Медики напомнили нижегородцам о принципах сбережения здоровья головного мозга во Всемирный день мозга, отмечаемый 22 июля.
По словам замглавврача, руководителя регионального сосудистого центра на базе Нижегородской областной больницы имени Семашко Валентины Нестеревой, мозг – главный орган ЦНС, координирующий работу всего организма. Как только мозг травмируется, жизнедеятельность многих органов нарушается. И крайне важно понимать причинно-следственную связь нарушений.
К примеру, если у человека был инсульт, ему надо получать терапию на предупреждение повторных сосудистых событий. Для профилактики нарушения мозгового кровообращения следует контролировать уровень артериального давления, холестерина и глюкозы, а еще следить за сердечным ритмом и обращать внимание на повышенную утомляемость при умственной работе.
Медики советуют стимулировать нейронные связи, чтобы в любом возрасте не жаловаться на память и сохранять ясный ум. Например, правшам чистить зубы не правой, а левой рукой, а тем, у кого рабочая рука левая, делать это правой. При этом постоянная умственная нагрузка развивает неврологическую пластичность, а умеренная физнагрузка – новые нервные клетки, а еще укрепляет связи между нейронами мозга. В итоге мозг становится гибким и более производительным, быстро адаптируясь к различным изменениям окружающей среды.
В НОКБ имени Семашко пациенты с нарушениями работы головного мозга проходят лечение в пяти отделениях: неврологии, нейрохирургии, ОРИТ, реабилитации и отделении для пациентов с острым нарушением мозгового кровообращения.
Главврач больницы Сергей Богданов сообщил, что в 2023 году медпомощь при проблемах с головным мозгом в НОКБ получили почти 3000 человек.
Фото: pixabay.com
