Нижегородцам дали советы по уходу за кожей осенью. Список рекомендаций дерматолога Эллы Мазаевой опубликован в Telegram-канале «Бокал прессека».
Уже с сентября медик рекомендует включить в ежедневный уход за кожей ретинол. Он поспособствует укреплению ее структуры и придаст здоровый блеск. Также средство поможет организму вырабатывать коллаген – главный фактор молодости кожи.
Для восстановления кожи после воздействия летнего солнца дерматолог советует пользоваться сыворотками с антиоксидантами и витамином C. В качестве подготовки к сезону обветривания можно добавить сыворотки с аминокислотами и пептидами.
Вместе с тем нельзя забывать, что осенью сохраняется активность солнца. Поэтому нужно продолжать пользоваться SPF-кремами. Мазаева отмечает, что степени защиты 15-20 будет вполне достаточно.
Ранее дерматолог Татьяна Варенова призвала подростков не выдавливать себе прыщи. Из-за этого на коже могут появиться фурункулы, а в конечном счете все может привести к гнойным тромбам.
Фото: pixabay.com
