Весенние холода без отопления могут принести пользу нашему организму. Об этом пишет Telegram-канал «Бокал прессека».
Нейропсихологи утверждают, что умеренный холод положительно влияет на когнитивные функции, в отличие от изнуряющей жары.
Автор канала Алексей Никонов пишет, что когда мы находимся в тепле, наш мозг буквально «засыпает» – снижается уровень кортизола, ухудшается концентрация, пропадает мотивация. Холод же, напротив, бодрит сознание, заставляя организм мобилизоваться и работать эффективнее.
Специалисты советуют воспринимать отсутствие отопления как возможность для развития. Тёплая одежда, физическая активность и прогулки на свежем воздухе помогут не только согреться, но и укрепить характер.
Ранее дерматовенеролог предупредил нижегородцев об опасностях орального секса.
Фото: Newsroom24
