Нижний Новгород попал в список самых бессонных городов страны. Рейтинг составила исследовательская компания Zoom Market на основании трех вопросов: скажите, вы испытываете проблемы со сном? В чем они проявляются? Как вы можете объяснить свою проблему со сном?
Аналитики опросили в сентябре более 2,5 тысяч респондентов. По итогам в список страдающих бессонницей попали 22 города России. Нижний Новгород занял в рейтинге 12 место.
Оказалось, что больше всего жалуются на проблемы со сном жители Москвы, Перми и Владивостока. Они соответственно заняли 1, 2 и 3 места.
Эксперты отмечают, что 74% респондентов, страдающих от бессонницы, испытывают сложности с засыпанием, 12% - жалуются на нехватку сна, еще 6% опрошенных недовольны неглубоким и прерывистым сном.
При этом 71% респондентов называют причиной проблем со сном стрессы и внутренние переживания, 17% - внешние факторы, например, шоссе под окнами или беспокойные соседи, 10% объясняют бессонницу неправильным образом жизни и нарушением режима сна, и лишь 2% кивают на проблемы со здоровьем.
Ранее мы рассказывали, что Нижний Новгород попал в ТОП-10 городов для туризма.
