Нижегородцам рассказали, как не заболеть под кондиционером

Нижегородцам рассказали, как не заболеть под кондиционером. Советы лор-хирурга Григория Белозерова опубликовал Telegram-канал «Бокал прессека».

Как подчеркнул эксперт, из-за сильного перепада температур между жаркой улицей и прохладным помещением с кондиционером могут обостриться многие лор-заболевания. Например, резкое охлаждение горла нарушается кровоснабжение слизистой оболочки, что ведет к снижению местного иммунитета и развитию патогенной микрофлоры. 

Чтобы обезопасить себя от возможных заболеваний в кондиционируемом помещении, Белозеров рекомендует устанавливать температуру на 2-3 °C ниже уличной. При этом наиболее комфортной является температура в 22-23 °C. Также не следует направлять на себя поток холодного воздуха. 

Помимо этого, нужно обязательно проветривать комнаты, в которых установлен кондиционер, так как потоки сухого воздуха из него могут негативно влиять на состояние человека. А еще эксперт подчеркивает, что кондиционеры обязательно чистить два раза в год, иначе в них скапливаются опасные бактерии легионеллы, плесневые грибки и даже насекомые.

Ранее нижегородцам рассказали, как правильно пользоваться солнцезащитным кремом. 

Фото: «Открытый Нижний»