Сильная магнитная буря накроет Нижний Новгород 23 мая

В ночь с 22 на 23 мая в Нижнем Новгороде ожидается магнитная буря силой до четырёх баллов. В этот период метеозависимые жители могут почувствовать ухудшение самочувствия.

По прогнозу геофизиков, первые возмущения начнутся вечером 22 мая и сохранятся до ночи 23‑го. На этом фоне у части нижегородцев возможны сонливость, головные боли, скачки давления, обострение хронических заболеваний и общее чувство слабости.

Специалисты советуют в дни магнитных бурь больше времени проводить на свежем воздухе, не перегружать организм физическими и эмоциональными нагрузками, соблюдать режим сна и питания. Также рекомендуют заранее подготовить необходимые лекарства и, по возможности, отказаться от лишнего кофеина и алкоголя. Контрастный душ и умеренная активность могут помочь легче перенести период повышенной геомагнитной активности.

Сообщается, что следующая сильная магнитная буря в Нижнем Новгороде ожидается 27 мая, поэтому метеочувствительным людям стоит заранее учитывать это при планировании нагрузки и поездок.