Сезонные зимние холода, и, как следствие, гололед на тротуарах и дорогах Нижегородской области становятся причиной получения травм жителями региона. Правила безопасного движения на скользких дорогах напомнили специалисты Нижегородского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики.
Главврач Нижегородского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Наталья Савицкая отметила, что падения на льду могут обернуться для человека совершенно разными последствиями. Пострадавший может отделаться небольшим ушибом, а может получить переломов или сотрясение мозга.
Чтобы не стать жертвой гололеда, медики рекомендуют реже выходить на улицу в непогоду. Если же выйти из дома необходимо, нужно выбрать в качестве маршрута освещенную дорогу с наименьшей наледью или тротуары, посыпанные песком. Спешить куда-то в такой ситуации не нужно, идти надо спокойно и уверенно.
Специалисты Центра общественного здоровья и медицинской профилактики отмечают, что пожилым людям в зимний период лучше сохранять режим самоизоляции. Такая мера не только позволит не заболеть COVID-19, но и поможет уберечь себя от перелом шейки бедра - распространенной травмы, получаемой в результате падения на обледенелой дороге.
- После такого повреждения пациенты в возрасте чаще всего нуждаются в операции и, в силу возраста, долго и сложно восстанавливаются, - пояснила Наталья Савицкая.
Важной составляющей безопасного движения по зимним дорогам и тротуарам является обувь. Специалисты просят обратить внимание на подошву - она должна быть на низком каблуке или без него, нескользкой, лучше всего из рифленой резины.
Беременным женщинам не стоит выходить из дома одной - падение на скользкой дороге слишком опасно и для будущей мамы, и для малыша.
Также не стоит гулять по обледеневшим улицам в состоянии алкогольного опьянения, так как алкоголь снижает чувствительность к боли. При получении травмы люди не сразу обращаются за медпомощью, и этот факт может привести печальным последствиям.
Специалисты подчеркивают: если упали и после подъема ощущаете головную боль, тошноту, головокружение, боль в суставах - срочно обратитесь за медпомощью в поликлинику. Если ощущаете резкую сильную боль - вызывайте бригаду скорой помощи.
Врач-травматолог Нижегородской детской областной больницы Александр Кутянов отмечает, что часто травмы зимой связаны с неправильным оказанием помощи пострадавшему.
- Если ребенок прилип языком к металлической поверхности, а такое случается нередко из года в год, ни в коем случае нельзя пытаться его отрывать. Следует полить на участок контакта теплой водой, после чего обработать поверхность языка безопасным антисептиком. При вывихе - также нередкой травме у любителей зимних спортивных развлечений - не пытайтесь самостоятельно вправить конечность, это должен сделать специалист. А при обморожении не растирайте поврежденный участок кожи. При переломе необходимо зафиксировать травмированную часть в неподвижном положении, не разгибать и не пытаться раздеть ребенка самостоятельно, а нужно обязательно и немедленно обратиться к врачу, - советует Александр Кутянов.
