Ученые ННГУ имени Лобачевского обнаружили связь между генами и исходным вегетативным тонусом (ИВТ) человека. Как сообщили в пресс-службе вуза, благодаря этому можно определить предрасположенность к различным видам физической активности.
Исследование провели сотрудники кафедры спортивной медицины и психологии факультета физической культуры и спорта (ФКС) ННГУ, Ивановской государственной медицинской академии, Российского национального исследовательского медицинского университета им. Н. И. Пирогова, Чайковской государственной академии физкультуры и спорта. А поучаствовали в нем 200 человек – люди старше 60 лет.
Отмечается, что главная цель исследования – увеличение продолжительности, качества жизни и продление трудовой активности у населения старшей возрастной группы. Ученые решили изучить мотивационные аспекты и сформировать у пожилых интерес к двигательной активности.
Руководитель проекта, доктор медицинских наук, профессор кафедры спортивной медицины факультета ФКС ННГУ и профессор кафедры физической культуры ИвГМА Наталья Нежкина отметила, что для формирования мотивации необходимо учитывать индивидуальные особенности организма человека. Один из таких параметров – ИВТ, который обеспечивает эффективную адаптацию к любым изменениям среды, в том числе к физическим нагрузкам.
В результате исследований нам удалось установить, с какими генными аллелями связан ваготонический и симпатикотонический тип ИВТ, – рассказала Нежкина.
Заведующая кафедрой спортивной медицины и психологии факультета ФКС ННГУ Светлана Соколовская пояснила, что тренировки подбираются в соответствии с психологией и физическими качествами, чтобы человек проявил сильные стороны и получил удовольствие.
Участники исследования в течение трех месяцев ходили на специальные психофизические тренировки. По итогам они отметили положительные изменения в своем состоянии.
В дальнейшем ученые планируют создать аппаратно-программный комплекс для определения ИВТ у пожилых людей, с помощью которого получится разработать индивидуальную программу двигательного режима.
Ранее сообщалось, что ученые из ННГУ смогли снизить биологический возраст человека на пять лет. Испытуемых на две недели отправили в санаторий, где они были на низкокалорийном и более здоровом питании. Не обошлось без регулярных тренировок и физиопроцедур.
Фото: Андрей Скворцов, пресс-служба ННГУ
