В Нижнем Новгороде школьникам рассказали о пользе и вреде цифровых привычек

В школе №168 Нижнего Новгорода прошёл урок «Как цифровые привычки меняют мир» в рамках проекта «Цифровой ликбез». Семиклассникам объяснили, как ежедневное использование гаджетов влияет на эффективность, внимание и даже на экологию.

Занятие провёл заместитель министра цифрового развития и связи Нижегородской области Денис Запруднов. Он рассказал ученикам, что «цифровые привычки» могут быть как полезными, так и вредными.

К полезным относятся использование режима «Не беспокоить» во время учёбы или работы, отключение второстепенных уведомлений и цифровой детокс — 1–2 часа в день без телефона.

«Бесконечные уведомления перегружают нервную систему и истощают силы, даже если человек этого не осознаёт. Каждый сигнал заставляет мозг переключаться, что создаёт ощущение усталости и тревожности», — отметил Запруднов.

Особое внимание уделили теме экологии. Чиновник объяснил, что хранение файлов и использование облачных сервисов требуют работы центров обработки данных, которые потребляют электроэнергию.

«Даже простая очистка почты и облачных хранилищ помогает снизить углеродный след», — добавил он.

Проект «Цифровой ликбез» реализуется в поддержку нацпроекта «Экономика данных и цифровая трансформация государства», который выполняется по поручению президента России Владимира Путина. Программа предназначена для школьников от шести лет и рекомендована к проведению совместно с родителями и педагогами.

Ранее мы писали, что Около 400 студентов заселились в общежития нижегородского IT-кампуса «Неймарк»